Ayurveda & Yoga

Des pratiques ancestrales au service de votre bien-être

Ayurveda, yoga, massages

La saison de VATA est ouverte !

cours de yoga Narbonne

Nous voici entrés en plein coeur de la saison VATA, avec son lot de désagréments qui y sont liés : fatigue, petites et grosses angoisses, insomnies, stress, problèmes de digestion, dépression, etc ...

 

L'Ayurveda propose des soins spécifiques pour agir sur ce dosha et nous aider à traverser cette période difficile, en appliquant des caractéristiques contraires à celle de Vata qui est froid, sec, rugueux, léger, irrégulier et mobile. Sont particulièrement recommandés :

l'Abhyangale Shirodharale Massage Energétiquele Navarakiri ; la marmathérapie ... 


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