Bonjour à toutes et à tous,

J'ai la joie de vous proposer la prochaine SADHANA du VERSEAU le

SAMEDI 11 DECEMBRE 2021

de 15H30 à 18h30

au CENTRE DE SOINS ENERGETIQUES

(4 rue du Capitole, près de la Cathédrale)

 

La sadhana du verseau : c'est quoi et ça se passe comment !?

Le terme « Sadhana » signifie « une pratique quotidienne d’autodiscipline qui permet d’exprimer l’infini en soi » et se traduit littéralement par « le moyen d’accomplir quelque chose ».

La Sadhana dite "du Verseau" est une pratique spécifique léguée par Yogi Bhajan pour nous permettre de nous adapter au nouveau taux vibratoire de la planète et à toutes les évolutions environnementales que notre corps doit subir (ondes, produits chimiques ...). En la pratiquant régulièrement on peut parler de reprogrammation cellulaire pour nous purifier et nous adapter à cette nouvelle ère du Verseau qui a démarré en 2012, pour être en phase avec les nouvelles énergies à l'oeuvre.

 

La Sadhana se déroule en trois temps et aux heures du dosha Vata :

- La lecture du Japji Sahib, « la méditation de l’âme », un texte poétique écrit par Gourou Nanak, à l’aube du 16ème siècle.

- Une séance de Kundalini Yoga avec un Kriya (série d’exercices – asanas) plus long que sur les cours hebdomadaires, suivi d’une relaxation profonde - cette série sera abordable par tous les niveaux, débutants y compris

- Les mantras chantés de la Sadhana du verseau (1h) : 7 méditations pour se révéler et se connecter

 

La Sadhana du Verseau est une expérience à vivre quand on pratique le Kundalini Yoga

et qu’on souhaite aller plus loin dans la pratique et ses effets profonds de transformation personnelle en lien avec l’infini, ou quand on veut découvrir ce yoga dans ce qu’il propose de plus accompli.

 

Participation à la Sadhana : 20 € tout public, 15 € pour les abonnés (payables à la réservation pour confirmer sa place)

Pensez à réserver votre place auprès d’Estelle Estrella :

Tel : 06.14.41.23.58

Mail : leyogadestrella@gmail.com

 Avec l'ouverture de notre Centre de Yoga et d'Ayurveda, il est désormais possible de proposer toutes sortes de rencontres. Nous mettrons les informations sur cette page au fur et à mesure.

 

 Pour tous les événements :

Pensez à réserver votre place auprès d’Estelle Estrella :

par la possibilité de règlement valant réservation plus bas sur cette page

Tel : 06.14.41.23.58

Mail : lesjardinsdestrella@gmail.com