Ayurveda, massages et Kundalini Yoga

Kundalini Yoga à Narbonne

informations nouveau cours de Kundalini Yoga à Narbonne

Lancement d'un nouveau cours de Kundalini Yoga dans une grande et belle salle dédiée aux pratiques du bien être au sein du Centre Bien Naître à Narbonne (4 rue Denfert Rochereau, derrière l'Hôpital).

 

Ce cours aura lieu le mardi soir de 19h15 à 20h45 à partir du mardi 17 janvier 2017. Le premier cours est toujours offert, profitez en pour essayer !

 

Nous reprendrons le programme à ses débuts pour accueillir les nouveaux élèves dans les meilleures conditions.


Le Kundalini yoga ? Un yoga joyeux et dynamique ! Yoga de l'énergie et de la connexion à soi, le Kundalini yoga est un puissant anti-stress au service du développement du potentiel de l'être humain dans toutes ses dimensions (physique, psychique et spirituelle).

Nous pratiquerons des postures statiques et dynamiques, des respirations, de la relaxation, des méditations avec et sans mantras … Selon les enseignements de Yogi Bajhan.

 

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