ARRET DES COURS SUR NARBONNE - PAS DE COURS COLLECTIFS ACTUELLEMENT
Je laisse ci-dessous les informations concernant les cours en général
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Yoga de l'énergie et de la connexion à soi, le Kundalini Yoga est le yoga de la joie, du lâcher-prise, et un puissant anti-stress au service du développement du potentiel de l'être humain dans toutes ses dimensions : physique, psychique et spirituelle.
Postures statiques et dynamiques, respirations, relaxation, méditations avec et sans mantras ... sont pratiquées selon les enseignements de Yogi Bhajan.
Le Kundalini Yoga est ouvert à tous, toutes conditions physiques et tous les âges.
« Le Kundalini Yoga, c’est l’art de vous déployer pour trouver votre propre potentiel et votre vitalité, et vous hisser au plan de vos plus hautes vertus". Yogi Bhajan
Les cours durent environ 1h30, et comportent plusieurs parties :
Nous pratiquons régulièrement la sadhana du verseau : le kriya est plus long, et les méditations chantées sont au nombre de 7. Une expérience très puissante de reconnexion à soi même et au monde, une purification qu'il faut vivre au moins une fois dans sa pratique du Kundalini Yoga ... Pour y revenir ensuite !
Lors des ateliers, nous évoquerons des thématiques liées à la pratique du Kundalini Yoga, ainsi que des propositions liées à l'Ayrveda.
Retrouvez toutes les dates sur la page "Stages / Ateliers"
Planning 2022-2023 :
Mardi :
12h15 - 13h45
17h30 - 19h00
19h30 - 21h00
Tarifs à la rentrée septembre 2021 :
Abonnement annuel 1 cours / semaine : 350 € (en 10 chèques de 35 €)
Cours à l'unité : 15€
Adapation des tarifs d'abonnements suivant la date d'inscription à voir avec l'enseignante.
Les abonnements s'entendent du 30 août 2022 au 27 juin 2023.
Premier cours offert - Me contacter avant de venir
Pour de meilleurs résultats, l'assiduité est vivement recommandée (dans la mesure de vos possibilités)
Si vous râtez votre cours, vous pouvez demander à assister à un autre dans la semaine : je suis très arrangeante, dans la limite des places disponibles.
Les recommandations pour une bonne pratique :
Au plaisir de vous accueillir pour une séance d'essai sur le cours de votre choix