Les Jardins d'Estrella

Les massages et soins corporels

Une voie vers soi

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Massage Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

Massage ayurvédique

Abhyanga à l'huile

L’Abhyanga harmonise l’énergie vitale du corps, draine et aide à s’ancrer. Particulièrement recommandé pour soulager le stress, les angoisses et les problèmes d’insomnie.

Massage Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

Massage femmes enceintes

Le massage adapté à la grossesse unifie les aspects physique, émotionnel et spirituel d'une femme enceinte, soutient la santé pendant cette période très spéciale et un meilleur rétablissement après.

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Massage minceur Udvartana à la poudre

Massage avec un mélange de farine de pois chiches, d'argile verte et d'épices. Dynamisant et équilibrant il est recommandé pour la perte de poids, la rétention d'eau, l'élimination des toxines.

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Massage équilibrant les 5 éléments

Ce massage ré équilibre les cinq éléments dans le corps ; ether, air, feu, eau et terre. Il est entre autres conseillé pour dynamiser Kapha, et notamment quand l'Udvartana n'est pas adapté.

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Massage des pieds au bol Kansu et au ghee

Pratiqué avec du ghee (beurre clarifié), et utilisant un bol Kansu, ce massage particulier a des vertus très intéressantes notamment pour calmer le feu dans le corps. Un voyage intérieur intense.

Soin du visage Massage Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

Soin du visage Saundarya

Ce rituel indien comprend un massage de la tête et du visage, un gommage purifiant, un masque rajeunissant et un massage des mains. Un pur moment de détente et de beauté.

Soin du visage liftant japonais KOBIDO

Massage kobido Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

Antirides ancestral, ce massage facial est aujourd'hui une des techniques les plus efficaces pour lutter contre les rides du visage.

Traduit par "voie traditionnelle de la beauté", cet art japonais vous amène également une profonde relaxation, alors même que les gestes sont plutôt dynamiques. A essayer et à adopter comme rituel de beauté.

Massage des tissus profonds : Deep Tissus

Massage des tissus profonds Narbonne Gruissan Beziers Leucate Lezignan Corbieres

Massage du corps entier, à l'huile, aux mouvements lents, appuyés, et englobants, invitant à une nouvelle connexion à soi-même.

On rentre profondément, avec des mouvements et un touché qui vont à la fois détendre la structure, le corps, les muscles, mais aussi toucher à l’âme, pour un soulagement et un lâcher prise physique et mental ainsi retrouvés. On prend conscience du corps dans une méditation en mouvement amenant à un niveau de conscience plus profond et permettant d’entrer en relation avec notre Essence.

Le Tuina : massage de la Médecine Traditionnelle Chinoise

Le massage Tuina est l’une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Il a pour but de faire circuler librement l’énergie par l’intermédiaire du système des méridiens qui parcourent et irriguent le corps, en éliminant les blocages énergétiques.

Vous sont proposés actuellement :

* le Tuina Minceur

* le Tuina anti-fatigue

Massage Tuina Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

Les massages Thaïlandais, sec ou à l'huile

Massage thaïlandais Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

Le massage Thaïlandais à l'huile est le niveau 2 en termes d'appui et de profondeur dans le panel de massages à l'huile que je propose.

On travaille sur les muscles et les méridiens, pour apporter une bonne récupération au corps.

Le massage Thaïlandais habillé est le massage le plus appuyé que je propose. Avec des pressions douces et profondes, on vient délier le corps et équilibrer l'énergie.

Ce sont des techniques complètement différentes des autres massages proposés.

Le massage aux pierres chaudes ou Fujithérapie

Le massage aux pierres chaudes, ou Fujithérapie, nous vient du Japon.

Mais on retrouve ces techniques dans divers endroits du monde, tant leur qualités sont évidentes : par l'action de la chaleur, le corps se détend, les muscles se relâchent, les tendons s'apaisent ...

Le massage en plus de la pose des pierres favorise cette détente ainsi qu'une meilleure circulation de la lymphe et du sang. Un soin à faire plutôt en saison froide pour éviter de faire trop monter notre Pita (feu)

Massage Narbonne Lézignan-Corbières Béziers Carcassonne Castelnaudary Bram

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Estelle Estrella

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