Les Jardins d'Estrella

Les soins spécifiques de l'Ayurveda

Ponctuels ou en cure

Shirodhara Narbonne Lézignan Corbières Béziers Sigean Leucate

Shirodhara

Après un massage de la tête, on verse un filet d'huile sur le front avec un mouvement de balancier.

Excellent pour le système nerveux, le stress, les problèmes de sommeil ...

Apaisant et enracinant.

Navarakiri Narbonne Lézignan Corbières Béziers Sigean Leucate

Navarakiri

Massage aux tampons de riz herbalisés trempés dans du lait frais. Idéal pour les rhumatismes et inflammations articulaires, ainsi que pour la fatigue musculaire.

Purifiant et regénérant.

Sauna indien svedhana Narbonne Lézignan Corbières Béziers Sigean Leucate

Svedhana

Ce type de sauna a la particularité d'avoir la tête en dehors de la chaleur car en Ayurveda on ne met pas la tête au chaud. Après un soin passer par le bain de chaleur permet d'éliminer et revigorer.

massage energetique Ayurveda Narbonne Lézignan Corbières Béziers Sigean Leucate

Marmathérapie

En stimulant sur le corps physique les centres énergétiques qu'on appelle points marmas, on intervient sur les blocages énergétiques et on relance la circulation de l'énergie.

Pichu soin indien Narbonne Lézignan Corbières Béziers Sigean Leucate

Picchu

Application de compresses d'huile chaude sur les parties du corps douloureuses : dos, ventre, genoux ... Permet d'enlever les tensions musculaires tout en douceur.

Nasya soin indien Narbonne Lézignan Corbières Béziers Sigean Leucate

Nasya

Après un massage de la boite cranienne et du visage, ce soin permet l'élimination des toxines au niveau de l'appareil ORL : sinusites et rhumes chroniques, migraines ...

Les techniques utilisées visent au bien-être, ne peuvent pas remplacer un traitement médical, ne s'apparentent pas à des techniques de

masso-kinésithérapie et ne revêtent strictement aucune connotation érotique.